החשבון שלי

שלום לכולם! כאן גדי. 

אני ממש מתרגש להיות כאן איתכם בקהילה החדשה והנפלאה הזאת שאנחנו בונים יחד. 
אז רובכם כבר שמעתם את הסיפור על למה התחלתי את כל התכנית הזאת של TI 2.0 וכאן נכנס כל החלק הקהילתי!
כל קבוצה בקהילה תתמקד בנושא אחר, תרגישו חופשי לגלול, לשתף, להנות ולהתחבר
אני לא יכול לחכות לראות את ההתקדמות שלכם!
יאללה, תקפצו ראש ותשתפו אותנו מי אתם, מה אתם ולמה אתם 😉 
 
 

האם חפיפה מוגזמת זה שבמנח חץ וקשת הידיים שמתנדנדות מהרםק למטה נכנסות למיים בסוף היד שבסקייט או שהמרפק של הזיפר מעל סוף היד הנגדית. הגולשת? 

שלום רב,
אני אחרי שיעור 4. בשיעור האחרון במדריך הסב את תשומת ליבי שאני עובד הרבה עם הרגליים וגם רואים את זה בצילום.
שמתי לב שבכל התרגילים החל מהסופרמן לאחר כמה שניות הרגליים מתחילות לשקוע. בית החזה מלא באוויר ונשאר לצוף, אבל כשאין תנופה הרגליים שוקעות.
זה גורם לי בזיפרים/אוברים לעבוד מהר ולבעוט ברגליים ולא לשחות לאט ורגוע.
מה אפשר לעשות?

גם ששוחה רגיל לא יודע אם כף היד נכנסת למיים באמצע המרחק בין המרפק לפרק כף היד ומקווה שאם לקחתי מרפק הכי קדימה בפתיחת רוכסן כף היד המשתלשלת היא במקום המתאים. אז, גם אחרי שמכניס את כף היד למקום המתאים באמצע המרחק בין המרפק לפרק כף היד אני מחכה חצי שניה ומעריך שאז הגעתי מקביל לפרק כף היד המתוחה כי אני מסתכל למטה... 

מה דעתך לגבי הכנסת היד למיים וגם הגעה למצב חפיפה שלא יכולים לראות כי מביטים למטה?